Молния

Ученые: медитация удерживает юность мозга

Ученые: медитация удерживает юность мозга

В исследовании принимали участие около ста человек обоих полов в возрасте около 50 лет.

Профессионалы из Университета Йена в Германии провели исследование с целью определить воздействие медитаций на человеческий мозг.

По мнению ученых, медитационные техники позволяют держать мозг в тонусе, а еще улучшить свои интеллектуальные способности.

Планируется, что наработки, приобретенные в процессе опыта, используют в разработке новых методов лечения болезни Альцгеймера и иных серьезных заболеваний ЦНС. В первую вошли те, кто на протяжении нескольких лет часто медитировал.

Ученые подчеркнули, что количество лет, которые человек посвящает медитациям, одинаковы степени омоложения мозга. Половина испытуемых часто практиковала медитацию, 2-ая даже в книгах про нее не читала.

Состояние мозга тех 50-летних добровольцев, которые не занимались медитацией, на все 100% соответствовало их возрасту. Более того, ученые убеждены, что медитация способна омолаживать центральную нервную систему человека. Вначале ее приемы были взяты, преимущественно, из восточной религиозной культуры, в данный момент они широко используются для целей психотерапии.

Ученые Медитация является ключом к молодости мозга

Смотрите также

NASA объявило начало года самым жарким в истории наблюдений

Всемирный день защиты прав покупателей

Артистке Робин Райт довелось побороться за равную оплату труда в «Карточном домике»

Русская метеорная экспедиция отыскала 1-ый космический камень в Антарктиде

Женщины используют мозг продуктивнее, чем мужчины — Ученые

ЕС требует от Кремля отреагировать на заявления Кадырова

ДОБРО24.РФ