Американские ученые определили смертельную дозу кофе. И в наибольшей зоне риска — люди с депрессивными нарушениями, которые привыкли улучшать свою работоспособность, настроение и уровень внимательности, употребляя дофамины, находящиеся в кофе. А вот на протяжении дня от бодрящего напитка лучше отказаться, чтобы не навредить собственному здоровью. С течением времени, как и любой наркотик, кофе приносит все меньше удовольствия. Кофеманы чаще остальных страдают от бессонницы и истощения.
Специалисты считают, что ненатуральный кофе в разы опаснее, чем органический, так как содержит гербициды, пестициды и метиленхлорид. Это означает, что пить даже по 15 чашек кофе в день неопасно.
Но мед. сотрудники уже разработали терапию, позволяющую освободиться от кофейной зависимости. Существуют и иные напитки, содержащие кофеин и его разновидности. После же и вовсе заменить утренний приём кофе на зеленый чай.
