Menu

Назван способ продлить жизнь на 18 лет

Канадские профессионалы в области медицины приняли решение изучить, какое воздействие на длительность жизни оказывают полезные и вредные привычки человека.

Мед. сотрудники узнали, что люди, ведущие нездоровый стиль жизни, в среднем живут на 18 лет меньше. Результаты исследования представлены в журнале PLOS Medicine.

Медработники изучили воздействие нездорового образа жизни на ее длительность. В первую очередь умирают курильщики (26%), потом люди, у которых отсутствуют физические нагрузки (24%), многие умирают преждевременно из-за неправильного питания (12%) и лишнего употребления алкоголя (0,4%).

В Канаде курение является одним из основных причин риска, который уменьшает жизнь среднестатистического мужчины на 3,1 года, женщины — на 3 года. Отказ же от вредных повадок и физическая активность могут продлить ее на 17,9 года, заключили ученые.

Медицинские профессионалы рассказали, что длительность жизни можно увеличить при помощи отказа от вредных повадок и занятий физкультурой. Чтобы избежать такой участи следует заниматься спортом. Сейчас же ученые смогли подсчитать в цифрах, на сколько лет наши вредные привычки уменьшают жизнь. 12% случаев приходится на неправильное питание, и около 0.4% смертей случились из-за склонности к алкоголизму. 12% людей погибли из-за плохого питания. Очень плохо влияет на состояние здоровья человека также и малоактивный стиль жизни, выделили ученые. К такому выводу ученые пришли, проанализировав данные здоровья канадцев, собранные в 2009—2010 годы. И, как видно из цифр, основным фактором риска для людей является курение. Канадские ученые также создали специальный сайт, на котором человек может посчитать свои личные риски для здоровья.

Учёные рассказали, как продлить жизнь на 18 лет

Рассказать друзьям:


Уважаемые посетители!

Проект «Добро24.рф» - волонтёрский некоммерческий информационный проект, главная цель которого - распространение только положительных новостей. Поддержав развитие информационного агентства, Вы сможете стать нашим официальным партнёром.

Читайте также:

Оставить отзыв

Добавить комментарий

Благотворительный фонд Дети Сибири / Детисибири.рф

Рассылка новостей

Введите свой e-mail: