Как подчеркнули ученые, многие не могут заснуть в неизвестных условиях из-за того, что новое место подсознательно воспринимается ими как небезопасное.
Люди плохо спят в неизвестных местах из-за того, что левая часть мозга переходит в режим повышенной активности из-за вероятной опасности. В первую ночь реакция левого полушария на звуки в наушниках была резкой и яркой, во вторую — наименее тревожной. В итоге выяснилось, что только одно полушарие мозга спало «обычным» сном, в то время как активность другой скорее была свойственна для чуткой дрёмы.
Данную особенность профессионалы охарактеризовали проявлением животного начала человека, которое произрастает из глубины веков. Левое полушарие не менее бдительно, и человек просыпается скорее, если мозг на что-то реагирует.
В процессе исследования ученые выявили, что во время сна на непривычном человеку месте его мозг дает возможность себе отдыхать только частично. По утверждению служащих Университета Брауна, с решительной частью мозга спят киты и дельфины.
Понятно, что мозг человека быстро приспосабливается.
Испытуемые, очутившись в незнакомом месте, труднее засыпали.
Сканирование делалось дважды — в первую ночь, когда добровольцы оставались в новом месте, и снова через неделю.
Ученые считают, что «эффект первого сна» — это механизм выживания, «встроенный в организм».
