Среднестатистический житель россии дает возможность себе спать 9 часов и 20 мин. в сутки. Жители России засыпают в среднем в 22:43, а пробуждаются в 7:54.
Граждане Японии, по достоверным имеющимся сведениям исследования, в среднем посвящают сну всего лишь 7 часов и 16 мин., в то время как аргентинцы — на целых три часа, либо практически в полтора раза больше — 10 часов и 16 мин.
За основу учёные использовали показатели не менее 600 городов из всевозможных уголков планеты.
Сильнее всего длительность ночного сна снижается в европейских странах и стремительнее всего растет в Восточной Азии, резюмируют ученые. Самый короткий сон у японцев — 7 часов 16 минут. Кроме того из 645 городов мира, где проводился анализ, страны были представлены не в равном количестве. Специалисты утверждают, что сведения по различным регионам мира учитывают разное количество городов, что сказывается на точность оценки, проведенной ими. Научные работники сделали вывод, что длительность сна стремительно уменьшается в европейских странах, а в Восточной Азии, напротив, продолжительный ночной отдых становится не менее приоритетным. Показатели длительности сна в Америке не поменялись.
