В мире

Ученые пояснили, почему у женщин чаще встречается бессонница

Ученые пояснили, почему у женщин чаще встречается бессонница

Канадские ученые узнали, почему многие женщины жалуются на бессонницу. Оказалось, что дамские биологические часы организма на 1,7-2,3 часа опережают мужские. Работники из клинического центра сообщили, что основной первопричиной, которая способствует возникновению сложностей со сном, является нарушение деятельности циркадных ритмов у женщин. Но, как выяснилось, чаще с этим сталкиваются женщины.

Как показало новое исследование, «внутренние часы» женщины опережают мужские на пару часов.

В итоге было установлено, что женщины на половину чаще сталкиваются с нарушениями сна из-за несовпадения собственных «внутренних часов» с ритмами партнера.

Мужчина легче засыпает, так как часто в семье именно он решает, когда отправляться на боковую. Женщина, в свою очередь, уже к моменту отхода ко сну безумно вымотана, а вот утром она бодрее мужчины. Такие выводы ученые сделали по результатам наблюдений за 25 мужчинами и дамами. Кроме того, стало понятно, что женщины менее адаптированы к ночным работам, чем мужчины.

Ученые рассказали почему женщины чаще страдают от бессонницы

Смотрите также

Разница во времени между Новосибирском и Москвой возросла до четырех часов

Скончалась национальная исполнительница РФ Александра Стрельченко

#ВтораяПослеПутина: Бузова сравнила свою популярность с рейтингом президента Российской Федерации

Войска Сенегала вторглись на территорию Гамбии

Поклонская попросила проверить протестующих против фильма «Матильда» на экстремизм

Украина хочет вернуть себе статус ядерной державы