Menu

Специалисты поведали о выгоде соков и ягодных морсов

Специалисты рекомендуют в третем зимнем месяце пить соки. В нём содержатся хлорогеновые кислоты, которые тормозят окислительные процессы в организме, а еще полифенольные соединения, обладающие антиоксидантным действием для организма.

В соке русского производства полезных соединений больше, чем в китайском, выделила специалист.

Как пишет «Российская газета», самый полезный сок — это яблочный.

При выборе яблочного сока нужно внимательно изучить состав.

Глава проекта русского союза разработчиков соков Людмила Хомич сообщила, что яблочный сок является оптимальным выбором в условиях зимнего авитаминоза.

Также необходимым соком является апельсиновый. Он занимает 2-ое место по популярности среди граждан России. Кроме него внимание стоит обратить и на клюквенные морсы, которые содержат целые комплексы противовоспалительных веществ.

«Лучше всего чередовать напитки, так как каждый из них имеет свои полезные вещества», — порекомендовала Людмила Хомич.

Эксперты назвали полезные свойства соков

Рассказать друзьям:


Уважаемые посетители!

Проект «Добро24.рф» - волонтёрский некоммерческий информационный проект, главная цель которого - распространение только положительных новостей. Поддержав развитие информационного агентства, Вы сможете стать нашим официальным партнёром.

Читайте также:

Оставить отзыв

Добавить комментарий

Благотворительный фонд Дети Сибири / Детисибири.рф

Рассылка новостей

Введите свой e-mail:

ИНТЕРАКТИВ