Архив (2014-2019)

Специалисты поведали о выгоде соков и ягодных морсов

Специалисты поведали о выгоде соков и ягодных морсов

Специалисты рекомендуют в третем зимнем месяце пить соки. В нём содержатся хлорогеновые кислоты, которые тормозят окислительные процессы в организме, а еще полифенольные соединения, обладающие антиоксидантным действием для организма.

В соке русского производства полезных соединений больше, чем в китайском, выделила специалист.

Как пишет «Российская газета», самый полезный сок — это яблочный.

При выборе яблочного сока нужно внимательно изучить состав.

Глава проекта русского союза разработчиков соков Людмила Хомич сообщила, что яблочный сок является оптимальным выбором в условиях зимнего авитаминоза.

Также необходимым соком является апельсиновый. Он занимает 2-ое место по популярности среди граждан России. Кроме него внимание стоит обратить и на клюквенные морсы, которые содержат целые комплексы противовоспалительных веществ.

«Лучше всего чередовать напитки, так как каждый из них имеет свои полезные вещества», — порекомендовала Людмила Хомич.

Эксперты назвали полезные свойства соков

Смотрите также

Спектакль «Снежная королева» фонда «Доктор клоун»

Новогоднее обращение президента России

Хаос во время матча в Италии: кадры с места массовой давки

В рейтинг наилучших институтов стран БРИКС вошли 55 учебных заведения Российской Федерации

Социальная сеть Facebook несомненно поможет парам пережить расставание

Группа ДДТ выпустила новейшую пластинку «Галя, ходи»