Как оказалось, 30 мин. чтения в день продлевает жизнь на два года. При всем этом безусловно не имеет значения, что именно читает человек. Ученые провели и выяснили, что люди, уделявшие чтению хотя бы полчаса в день, продлили свою жизнь в среднем на два года, сообщает ИА Деита со ссылкой на VistNews.ru. Участников исследования поделили на три группы зависимо от времени, которое они уделяли чтению книжек — от не читающих совсем, до тех, кто читал не менее 3-х с половиной часов в неделю.
Как правило, активными читателями были женщины, люди с высшим образованием и имеющие высокие доходы. При всем этом в среднем читающие книги жили на 23 месяца дольше, чем равнодушные к чтению.
ОПРОС | Что для вас деньги? При всем этом читающие книги люди жили в среднем на 23 месяца дольше, чем равнодушные к чтению.
Чтение продлевает жизнь человека. Книгочеи в среднем жили на два года дольше, чем те, кто вообще-то не читал. Идет речь о художественной литературе.
«Люди, которые выделяют всего лишь по полчаса в день на чтение книжек, имеют существенное преимущество перед теми, кто книжек не читает», — сказала директор научной группы Бекка Р. Леви, профессор Йельского университета.
Кроме того, ученые обнаружили, что наилучший эффект оказывает именно чтение книжек, в то время как увлечение журналами и газетами приносит менее пользы.
Кроме того, специалисты обнаружили похожую связь для долголетия среди людей, которые читают журналы и газеты, однако эффект был слабее. При этом, выводы исследования были скорректированы так, чтобы исключить воздействие остальных причин, таковых как трудовая деятельность, возраст, уровень заработка, образование, расовая принадлежность, общее состояние здоровья, депрессия и семейное положение.
